Alito cattivo rimedi

Alito cattivo rimedi efficaci

Alito cattivo rimedi efficaci.
L’alitosi è un vero e proprio disturbo del cavo orale che consiste nell’emissione di aria maleodorante dalla bocca e che provoca imbarazzo e disagio soprattutto nei rapporti con gli altri.
Se anche tu soffri di questo problema non disperare, esistono tanti rimedi efficaci per sconfiggere l’alito cattivo.

Cause dell’alitosi

La causa principale dell’alito cattivo deriva dai batteri anaerobi che risiedono nella bocca, che producono sostanze che contengono zolfo e che provocano il cattivo odore.
Tra le cause più frequenti:

  • alcuni cibi come aglio, cipolla e latticini
  • il tabagismo, che provoca un aumento della secrezioni di acidi nell’apparato digerente
  • una cattiva igiene orale, che incentiva la proliferazione della flora batterica orale che attacca i residui di cibo
  • alcune tipologie di farmaci, che diminuiscono la produzione di saliva, provocando così il cattivo odore

Inoltre l’alitosi può dipendere anche da alcune malattie come diabete e insufficienza renale cronica.

Alito cattivo rimedi

L’alito cattivo può essere contrastato con alcuni semplici e piccoli accorgimenti. Ecco i nostri consigli:

  • lavare accuratamente i denti tre volte al giorno con un dentifricio al fluoro
  • utilizzare un collutorio dalle proprietà antisettiche
  • utilizzare il filo interdentale almeno una volta al giorno
  • limitare il consumo di alcol
  • fare attenzione all’alimentazione. Diminuire il consumo di carni rosse, pesce e alimenti ricchi di grassi e preferire quello di frutta e verdura
  • bere molta acqua, infuse e tisane. Infatti l’acqua stimola la salivazione e aiuta a mantenere la bocca pulita
  • utilizzare piante dalle proprietà antisettiche: arancio amaro, chiodi di garofano, limone e mandarino

Se il problema dell’alitosi persiste rivolgersi a un dentista per effettuare un controllo e trovare la causa dell’alito cattivo.

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06 5683647